InBody測定 ×
専用アプリで、
「測って終わり」
を卒業する。
理学療法士が、体組成データを日々の食事・運動という「行動」に変える、伴走型のヘルスコンサルティングです。
測定結果 → 目標
68.5kg
現在
→
63.0kg
目標
目標期間：8週間
調整の目安
食事（1食あたり）
−150kcal
おにぎり1個分ほどの調整です
このペースは無理のない範囲です
結果をPDFで保存
WHO IS THIS FOR
こんな方に、おすすめです
InBody測定の結果を、活かせていない方
「この数字、結局何をすればいいの？」を卒業したい方に。
ダイエットが続かなかった方
「我慢」ではなく「仕組み」で、無理なく続けたい方に。
自宅でトレーニングしたい方
ジムに通う時間がなくても、自重・道具中心で取り組めます。
将来の筋力低下が気になる方
サルコペニア・ロコモ予防を、今のうちから始めたい方に。
根拠のある方法で取り組みたい方
流行の健康法ではなく、公的基準と研究に基づくアプローチを求める方に。
数値で変化を確認したい方
感覚だけに頼らず、InBody測定で結果を「見える化」したい方に。
SERVICE
3つの仕組みで、変化を「続く形」にする
測定・可視化・伴走。それぞれが独立してではなく、組み合わさることで効果を発揮します。
InBody測定
体組成計による精密な身体データ測定。体重だけでは見えない、筋肉量・体脂肪率・部位別バランスを可視化します。
行動アドバイスアプリ
測定結果を入力するだけで、目標体重に向けた食事・運動の具体的な調整量が分かるツールです。
定期的なチェック
最低でも2ヶ月に1度、InBodyで体組成の変化を確認します。運動、食事、生活習慣の確認も併せて行います。
